喝茶 轻而易举应对你的“大肚腩”

目录：

第一章：养颜佳选择 天然花草红茶

第二章：四种花草红茶 人气肥胖症秘方

第三章：DIY宁静红茶 消脂排毒瘦小腹

编者按：花草红茶，是天然的的产品。那么，你告诉他的花草红茶有多少呢？下面就让我们一起来是不是吧！

养颜佳选择 天然花草红茶

不同繁多花草红茶的功用

营养学研究专家并不认为，常喝花草红茶，可调节神经元，促进新陈代谢，提高机体抵抗能力，其中许多鲜花可有效淡化额头的斑点，抑制额头的暗疮，延缓皮肤衰老。那么，什么花可以当红茶安心食用呢？每种花草红茶的功用又是怎样的呢？

红茶

良药微寒，性温，带有行气解郁、止咳散瘀的起着。气味类物质，胃肠平和，既能疏肝理气而解郁，又能和血散瘀而调经，有柔肝醒脾、行气止咳的起着，主要适当于肝胃不和引致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调，或经前胀痛者。对治疗手部黄褐斑也有一定起着，很适当杰出人才女性食用，是养颜、消炎的天然饮料的首选。

对青年女性而言，当当下郁闷、胃脘胀满疼痛或月经不调、胀痛时，取用5克～10克的，开水加糖20分钟～30分钟后食用，症状即有提高。

菊花红茶

良药寒，性微寒，带有疏散风热、平肝明目、良药解毒的起着。现代医学研究证实，菊花带有腹水、扩张肾脏和抗真菌的起着，长期食用能增纳药剂微量元素、调节心肌新功能、降低胆，主要适当中老年人和预防流行性结膜炎时食用。同时，菊花红茶也带有一定的松弛神经元、舒缓头疼的功用。

花红茶

天和2朵、10毫升，将天和以炭火加糖10分钟，食用时纳入均可。可以风湿良药，宁心安神，还能大大降低胃疼，同时也带有一定的排毒、保健养颜的功用。

薰衣草红茶

功用：治疗头疼、失眠、咳嗽、治疗呼吸器官疑虑，升温神经元紧张、精神分裂症、安定消化系统、提高肌肤疑虑。取用薰衣草1小匙，将薰衣草装入壶中，冲入热开水纳盖焖泡10分钟，将红茶叶滤出，纳或麦芽糖调匀既可食用。同时，也带有一定的用药及滋润肌肤的保健功用。

薄荷红茶

功用：散风良药止痛，能消除夏日的火气与肝郁闷，还可治疗排球比赛热感冒。对治疗风热麻黄效果明显。做法：取用鲜薄荷30克（或天和品10克），洗净弄碎，用开水冲开均可。同时，也带有养颜、润肤的保健功用。

贴示：注意花草红茶食用时，不应以隔夜，有些可食用也不适当每天连续食用。